opusteno logo

Grejpfrut nije bezopasan


Svi želimo da se hranimo što zdravije, ali znate li da nekad i "dobre" namirnice mogu da izazovu probleme?

Grejpfrut je bogat vitaminom C i vlaknima, reguliše nivo šećera u krvi i ubrzava metabolizam organizma. Ipak, ako želite da smršate ne zalećite se. To nije čudotvorna namirnica, a nije ni bezopasna.

Pored toga što može da izazove pojačano lučenje želudačne kiseline i iritaciju desni, ovo voće podiže i nivo estrogena u krvi, tako da žene srednjih godina treba da budu oprezne. Istraživanje koje su sproveli američki naučnici pokazalo je da su sredovečne žene koje svakodnevno jedu četvrtinu grejpfruta izložene za 30 odsto većem riziku od raka dojke.

Lekari kažu da bi dnevni unos ovog voća trebalo da ograničite na 500 mililitara soka, ili dva grejpfruta, bez obzira na godine.


Nije jagoda, a nije ni ananas. To je jananas!

Nije jagoda, a nije ni ananas. To je jananas!


Ova zanimljiva voćka, koja izgleda kao izbledela jagoda, zapravo ima ukus i miris koji podsećaju na ananas. Voće koje ima isti genetski materijal i izgleda kao obična jagoda, originalno potiče iz Južne Amerike gde je raslo u divljini. Međutim, skoro da je ...

„Đavo nije zao”

„Đavo nije zao”


Jedan profesor iz SAD smatra da đavo nije zao. „Đavo je nepravedno proglašen lošim i zaslužuje da se ponovo vrednuje”, smatra profesor Henri Ansgar Keli u svojoj novoj knjizi „Biografija đavola”. Akademik sa Kalifornijskog univerziteta poziva teologe ...

Mršavost nije ni malo IN

Mršavost nije ni malo IN


Mršavost je nešto čime je makar jednom u svom životu bila opterećena svaka dama. Zahteva apsolutno gladovanje, ali važno je da svaka psihički zdrava osoba bude svesna da mršavost sa sobom donosi i ozbiljne zdravstvene probleme u nedostatku pravilne ishrane...

Nije zdravo jesti sneg

Nije zdravo jesti sneg


Nemojte dozvoliti deci da jedu sneg ili ližu ledenice, bez obzira na to da li ste u gradu ili na planini, upozoravaju lekari. Sneg u gradovima, čak i onaj u prakovima, nije čist. Osim prašine, može sadržati i pepeo i razne druge nečistoće. Onaj na automobilima ...

Ne razmišljajte previše, nije zdravo

Ne razmišljajte previše, nije zdravo


Ljudi koji više razmišljaju prilikom donošenja odluka imaju više ćelija u prednjem području mozga, odnosno u frontalnim režnjevima, ali su i skloniji depresivnim poremećajima. Britanski naučnici, čiju je studiju objavio časopis Science, ustanovili su ...

Prijavio prostitutku jer ga nije zadovoljila

Prijavio prostitutku jer ga nije zadovoljila


Jedan dvadesetosmogodišnji Norvežanin iz grada Tromsa prijavio je policiji prostitutku zbog toga što mu je naplatila uslugu a nije ga zadovoljila, ali je zbog toga bio kažnjen sa 900 evra. Mladić je, naime, zaboravio na novi zakon, koji je stupio na snagu ...

Vruće jelo nije zdravo

Vruće jelo nije zdravo


Mnogi od nas se bune kada im se servira nedovoljno toplo jelo, ne znajući da je to u stvari mnogo zdravije nego konzumiranje vrelog obroka, objašnjava bečki stručnjak profesor Hademar Bankhofer. Ko redovno jede vruću supu ili pečenje, brže stari i povećava ...

Na sta vas asociraju ove recenice? Nije to sto mislite

Na sta vas asociraju ove recenice? Nije to sto mislite


Pažljivo pročitajte rečenice koje se nalaze ispod. Dobro razmislite o čemu se govori. Verujemo da grešite! - Koliko god da je dobro, uvek misliš da je bolje. - Ženama je potrebno više vremena. - Ako ne želiš da se potrudiš možeš da platiš. - Zabranjena ...